Китайская медицина о глазах

В свете своих проблем с глазами (перенесённый метагерпесный кератит с последствиями) изучаю, как рекомендуется сохранять глаза здоровыми в китайской медицине. Говорят, что многие заболевания глаз с большим успехом излечиваются с помощью восточных методик.

Китайский врач при установлении причин заболевания делает заключение об изменениях внутри организма на основе оценки состояния так называемых пяти отверстий (язык, нос, рот, глаза, уши), внешнего вида, цвета лица и пульса.

Глаза, по китайской трактовке, связаны с печенью. Печень связана с желчным пузырем, оба ведают сухожилиями. Ключом к пониманию ее состояния являются глаза. Глаза тесно связаны с печенью. Печень открывается в глаза, множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Напряжение зрения повреждает глаза. И может ухудшить здоровье в целом!

При некоторых болезнях наступает облегчение в первой половине дня и ухудшение во второй, при других наоборот.

Китайская медицина постоянно учитывала прошлый человеческий опыт, свидетельствовавший о том, что благодаря разумному поведению можно избежать вредных воздействий окружающей среды.

Китайская медицина рассматривает причины возникновения заболеваний в нарушении баланса основных начал инь – ян и энергии ци.

Глаза драгоценны для человека. Китайская медицина говорит , что глаза являются квинтэссенцией пяти цзан-органов и шести фу-органов, как солнце и луна принадлежат небу, беспрестанно приносят свет. Любые искажения и повреждения в повседневной жизни, дурные привычки, способствующие нарушению функций внутренних органов могут повредить глаза.

Если долго смотреть на снег, может возникнуть снежная слепота, поэтому при работе на снегу следует надевать солнцезащитные очки. Также нельзя долго смотреть на солнце, луну и звезды – это может стать одной из причин потери зрения.

Зеленые колосья и трава могут питать глаза.

В китайской медицине говорят, что пять цветов притупляют зрение. Это зеленый, желтый, красный, белый и черный. Однако есть и такая запись в древней книге: Все пять цветов повреждают глаза, лишь черная ширма может питать силу глаз.

Насколько я понимаю, чрезмерно яркие цвета плохо влияют на зрение, спокойные природные, наоборот, помогают.

Зеленые колосья и трава могут питать глаза.

Если пристально смотреть длительное время на какой-то один цвет или долгое время напрягать зрение без отдыха, это очень вредит зрению (отсюда, видимо, такие проблемы со зрением у тех, кто много работает за компьютером). Поэтому есть такая рекомендация — нельзя долго смотреть.

Наиболее опасными причинами, повреждающими зрение, являются плохие привычки:

• занятия по ночам,
• чтение книг под луной (плохое освещение),
• занятия после захода солнца (при чтении расходуется сила зрения),
• игра в кости и шашки без отдыха (напряжение зрения, нельзя долго смотреть),
• перенапряжение зрения,
• неумеренная половая жизнь,
• чрезмерный плачи (в народе говорят: От плача слезы высохли, глаза ослепли).

Когда кровь печени наполнена, глаза могут получать увлажнение и питание. В китайской медицине также говорится о родстве печени и почек. Когда Ци печени и почек в достатке, тогда в глазах свет; при недостатке Ци печени и почек — мрак и головокружение. Когда функции печени и почек полны сил и энергии, тогда глаза у человека — светлые и чистые. При неумеренной половой жизни можно повредить квинтэссенцию Цзин почек. При недостатке крови печени глаза становятся сухими и шероховатыми, при жаре в крови печени — воспаленными, болят.

Люди некоторых специальностей особенно сильно напрягают зрение, это очень вредно для глаз.

Сохранение здоровья всех внутренних органов — важная предпосылка сохранения глаз.

Во время горя, плача, ослабевает весь организм. Слёзы надо вытирать, а частое вытирание глаз способствует их повреждению. Растирание и другие грубые движения невыносимы для нежных глаз. К тому же грязные руки или платок могут заразить глаза.

Интересная народная поговорка: Если глаза не вытирать, они не ослепнут; если в ушах не ковырять, они не оглохнут.

Люди некоторых специальностей особенно сильно напрягают зрение. В древности глаза легко повреждались при многолетнем переписывании книг, выполнении тонкой гравировки. Можно назвать множество современных специальностей, при которых очень сильно напрягается зрение.

Для глаз вредно длительное пребывание в месте с дымом и огнем.

Если у вас именно такая профессия, то вам надо уделять особое внимание отдыху, выполнению профилактических упражнений для глаз, обеспечить хорошее освещение, пользоваться лупами, если нужно.

Для глаз вредно длительное пребывание в месте с дымом и огнем. Это вызывает раздражение и покраснение глаз. Это относится к жизни в городе, или к работе на дымных производствах. Очень плохо для глаз — песчаные бури, пыльные бури, и другие засорения.

Для глаз неблагоприятны пять острых овощей, пища и напитки со свойствами жара, неумеренное потребление вина, горячая пища. Нельзя много и длительное время есть продукты со свойствами остроты и жара. Пища не должна быть обжигающей, а горячей — конечно же можно.

Острая, жаркая и горячая пища повреждает глаза. Жар проникает в кровь, Ци жара поднимается к глазам.

Иногда у людей, кто любит лук, чеснок, перец и алкоголь, может понизиться зрение, бывает покраснение, отечность и боль глаз.

Куриная слепота — это нехватка витамина А.

Китайская медицина говорит: Бывает, из-за питания постной пищей снижается зрение или возникает куриная слепота. Приправленная пища может возродить квинтэссенцию Цзин. При недостатке ее, снижается зрение.

Основные причины повреждения глаз, о которых говорит китайская медицина:

• чрезмерно резкая смена настроений,
• неумеренная половая жизнь,
• перенапряжение зрения,
• сильный плач,
• замерзание,
• попадание под ветер,
• нахождение под солнцем в летний зной,
• дым и огонь,
• обжигающе-горячая пища и напитки.

Простые правила, чтобы сохранить зрение, чтобы глаза были здоровыми: почаще давайте глазам отдых, никогда не работайте допоздна и при плохом освещении, правильно питайтесь.

Китайская медицина: Как сберечь глаза

Глаза в высшей степени драгоценны для человека. Китайская медицина считает, что они являются «квинтэссенцией пяти цзан-органов и шести фу-органов, как солнце и луна принадлежат небу, беспрестанно приносят свет». Поэтому любые повреждения в повседневной жизни, а также дурные привычки, способствующие нарушению функций внутренних органов (пяти цзан-органов и шести фу-органов), могут повредить глаза.

На что нельзя долго смотреть:

Снег. Всем известно, что если долго смотреть на снег, может возникнуть снежная слепота, поэтому при работе на снегу следует надевать солнцезащитные очки. Также нельзя долго смотреть на солнце, луну и звезды – это может стать одной из причин потери зрения.

Некоторые цвета. Оказывается, «пять цветов притупляют зрение». Согласно китайской традиции, «пять цветов» — это зеленый, желтый, красный, белый и черный. Тем не менее, есть такая запись в древней книге: «Все пять цветов повреждают глаза, лишь черная ширма может питать силу глаз». А также: «Зеленые колосья и трава могут питать глаза».

Можно повредить зрение, если пристально смотреть длительное время на какой-то один цвет или долгое время напрягать зрение без отдыха. Поэтому среди запретов «шести долго» для поддержания здоровья есть один запрет — нельзя долго смотреть. Глаза очень тесно связаны с печенью. «Печень открывается в глаза», множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Это означает, что напряжение зрения не только повреждает глаза, но может повлиять на здоровье всего организма.

Факторы, влияющие на зрение:

Если обобщить различные факторы в повседневной жизни, влияющие на зрение, то в общем можно выделить четыре: привычки, профессию, обстановку и питание. Среди них наиболее опасными причинами, повреждающими зрение, являются плохие привычки.

Привычки. В книге «Инь хай цзин вэй» (Сущность Серебряного моря**, XIII в.) среди причин потери зрения выделены следующие отрицательные привычки: занятия по ночам, чтение книг под луной, занятия после захода солнца, игра в кости и шашки без отдыха, перенапряжение зрения, неумеренная половая жизнь, чрезмерный плач. Среди них первые три связаны с недостатком света или с тем, что при чтении расходуется сила зрения.

Почему же «игра в кости и шашки» повреждает глаза? Во первых, потому что человек день и ночь бодрствует без надлежащего отдыха. Во вторых, ему приходится концентрировать внимание, «алчно взирать, впившись глазами в доску», нарушая запрет «нельзя долго смотреть».

Какая же связь между «неумеренной половой жизнью» и глазами? Китайская медицина считает, что эта связь самая тесная. Когда кровь печени наполнена, глаза могут получать увлажнение и питание. Связь же печени и почек не совсем обычна. Печень относится к элементу Дерево, почки — к элементу Вода, печень-Дерево нуждается в увлажнении почек-Воды. Когда квинтэссенция Цзин почек в достатке, кровь печени также в достатке, поэтому в китайской медицине говорится о родстве печени и почек. «Когда Ци печени и почек в достатке, тогда в глазах свет; при недостатке Ци печени и почек — мрак и головокружение». То есть, когда функции печени и почек полны сил и энергии, тогда глаза светлые и чистые. При неумеренной половой жизни можно повредить квинтэссенцию Цзин почек. Вода не будет орошать Дерево, печень потеряет увлажнение и питание. При недостатке крови печени глаза становятся сухими и шероховатыми, при жаре в крови печени — воспаленными и болят. Таким образом, сохранение здоровья всех внутренних органов — важная предпосылка сохранения глаз.

Чрезмерный плач — также распространенная причина повреждения глаз. В народе говорят: «От плача слезы высохли, глаза ослепли». Если сильно горевать, повреждаются квинтэссенция Цзин и душа, ослабевает весь организм. Кроме того, слезы надо вытирать, а частое вытирание глаз способствует их непосредственному повреждению. Есть народная поговорка: «Если глаза не вытирать, они не ослепнут; если в ушах не ковырять, они не оглохнут». В данном случае имеется в виду, что растирание и другие грубые движения невыносимы для нежных глаз. К тому же, если вытирать слезы грязным платком, это может вызвать различные болезни глаз, в западной медицине называемые воспалительными.

Специальность. Люди некоторых специальностей особенно сильно напрягают зрение. В древности полагали, что глаза легко повреждаются при «многолетнем переписывании книг, выполнении тонкой гравировки». Можно назвать множество специальностей, при которых напрягается зрение. Во всех этих случаях надо уделять внимание отдыху, выполнению профилактических упражнений для сохранения здоровья глаз, сочетать труд и отдых, а также обеспечить достаточное освещение и необходимое увеличительное оборудование.

Обстановка. В книгах по китайской медицине говорится, что для глаз вредно «длительное пребывание в месте с дымом и огнем». Это может вызвать покраснение глаз. Болезни глаз также могут легко возникнуть при загрязнении атмосферы, когда в глаза попадают ядовитые вещества. Кроме того, большой угрозе подвержены глаза в местностях, где бывают песчаные бури. Здесь легко в глаза может попасть песок.

Питание. В древних книгах указывалось, что для глаз неблагоприятны «пять острых овощей, пища и напитки со свойствами жара, неумеренное потребление вина, горячая пища». То есть, всякая пища со свойствами «остроты» и «жара», а также горячая пища повреждает глаза. После проникновения продуктов со свойствами «остроты» и «жара» во внутренние органы, жар проникает в кровь, Ци жара поднимается к глазам. Иногда у некоторых людей, которые любят лук, чеснок, перец и алкоголь, может понизиться зрение, иногда могут возникнуть покраснение, отечность и боль глаз. Поэтому нельзя много и длительное время есть продукты со свойствами «остроты» и «жара». Что касается приема горячей пищи, не надо лишь чтобы она была обжигающей, соблюдать это правило вовсе не сложно.

Недостаток в рационе некоторых продуктов также может вызвать болезни глаз. Самый классический пример — куриная слепота. Причиной этой болезни является нехватка витамина А. Китайская медицина считает: «Бывает, что из-за питания постной пищей снижается зрение или возникает куриная слепота. Приправленная пища может возродить квинтэссенцию Цзин. При недостатке ее, снижается зрение».

Во времена правления династии Мин (1368—1644 гг.) врачи обобщили основные причины повреждения глаз: «Чрезмерно резкая смена настроений, неумеренная половая жизнь, непомерное перенапряжение зрения, сильный плач, замерзание и попадание под ветер, неспособность укрыться от солнца в летний зной, уберечься от дыма и огня, горячая пища и напитки».

Итак, избегайте чрезмерного перенапряжения зрения, давайте глазам отдых, не работайте допоздна, правильно питайтесь и пусть у вас не будет причин для слез (разве что от лука)! опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Как восстановить зрение

Этот вопрос «Как восстановить зрение» волнует практически каждого, кто много времени проводит за компьютером.

Раз вы читаете мою статью — значит, Вы также сидите за компьютером.
О вредном воздействии компьютера на зрение известно всем. Но и о пользе зарядки тоже все знают, но сколько человек её делают? Не отказываться же от компьютера вовсе!

Я хочу Вам рассказать о способе восстановления зрения, которым пользуюсь сама.

Я пробовала много гимнастик для глаз, массажей, витаминов для глаз- но всё это если и даёт эффект, то очень кратковременный.

Я нашла свой способ, как восстановить зрение — может быть, он поможет и Вам.

Мой способ включает 4 шага и Главный Секрет.

1 шаг. Использование таймера.

Когда я работаю за компьютером, я использую таймер. Устанавливаю время- 50-55 минут.Это время для работы за компьютером.

Затем перерыв 10-15 минут.

Если не включать таймер, то Вы не заметите, как летит время. Таймер дисциплинирует и не даёт переутомиться глазам.

2 шаг. Разминка.

По окончании этого времени я встаю из-за компьютера и делаю легкую разминку.

Очень полезно, кстати, упражнение Стена— для всего организма (а особенно для женского лица, так как при этом устраняется птоз- отвисшие щеки).

Очень хорошо сделать какие — либо упражнения для шеи. Например, вот эти упражнения для шейного отдела позвоночника.

3 шаг . Упражнения для глаз.

После этого (или просто в любом перерыве) 5 -10 минут делаю любые упражнения для глаз: массаж, гимнастика для глаз, видеомедитация— чередую их в течение дня.

Можно смотреть не мигая на свечу.

4 шаг. Простукивание канала печени.

Помните, что глаза- это зеркало печени, поэтому простукивание канала печени или желчного пузыря также благоприятно отразится на Вашем зрении.

Достаточно делать это упражнение 1-2 раза в день. Один раз утром, а другой раз в каком-либо из перерывов.

Советы, как всегда, очень просты в применении, не требуют материальных затрат и не занимают много времени!

Результат заметите сами:

исчезнут красные прожилки из глаз; цвета станут ярче;

стабилизируется или уменьшится дальнозоркость (или близорукость).

Есть побочный эффект-распрямится спина и раскрепостится шея ( и много другого хорошего- надеюсь, напишите в комментариях)!

Но я забыла сказать Вам Главный Секретный Секрет: Вы притягиваете то, о чем думаете!

Помните про свои мысли и слова (об этом я пишу чуть ли не в каждом письме своей рассылки).

Если Вы станете говорить или думать: У меня плохое зрение, моё зрение постоянно ухудшается, то у Вас будет плохое зрение и оно будет постоянно ухудшаться.

Ваше ЗДОРОВЬЕ и Традиционная Китайская Медицина (ТКМ)

Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. Так гласит определение Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

Здоровье в китайской медицине рассматривается, как способность организма реагировать на широкое разнообразие раздражителей таким образом, чтобы поддерживались равновесие и целостность.

В 1980 году ВОЗ выпустила список 43 типов патологий, которые могут быть эффективно пролечены с помощью акупунктуры.

В 2010 году, в столице Кении г.Найроби на 5-м заседании Межправительственной комиссии ЮНЕСКО по охране нематериального культурного наследия,было принято решение о включении иглоукалывания китайской медицины в Реестр объектов мирового нематериального культурного наследия.

Международное медицинское сообщество некогда подходило к традиционной китайской медицине с большим сомнением. Но сейчас, как утверждают некоторые, дела говорят громче слов. А лечение широкого спектра заболеваний способствует росту её популярности в различных странах, но особенно в России.

Традиционная Китайская Медицина (ТКМ) — далеко не «чушь собачья», как некогда считали в Москве, да и в других европейских столицах. Ее богатейшее наследие до конца еще не изучено. До нашего времени дошло более 8 тысяч медицинских трактатов. Самый древний из них, «Хуанди нэйцзи» (медицинская энциклопедия Хуан Ди), был написан несколькими поколениями безымянных авторов в 475-221 годах до н.э. в виде диалогов мифического лекаря Ци Бо с императором Цинь Шихуаном. Трактат состоит из 18 томов, в нем более 140 тысяч иероглифов.

В XVI-XVII веках н. э. китайской фармакологии было известно уже более 60 тысяч препаратов. Эти препараты существуют и поныне в виде отваров, порошков, пилюль и мазей, причем для внутреннего применения используются главным образом отвары (вкус у них, мягко говоря, специфический). Лекарственный отвар изготавливается с использованием смесей из трав и коры деревьев, и на его приготовление уходит несколько недель. На сегодняшний день такое лечение в Китае пользуется невероятной популярностью, и это совершенно неудивительно.

Китайская медицина является наиболее древней, полной и глубокой системой из всех, профессионально практикуемых в настоящее время. Организм человека, с точки зрения Китайской Медицины, — своеобразная модель и свойства мира в целом.

У всех ответвлений Китайской медицины есть сходная черта — стремление к гармонии и сохранению энергии. В основе методик лежит учение о внутренних энергетических каналах — 12-ти меридианах — и о балансе энергий «Ин» и «Ян». Они не могут существовать друг без друга, как 2 стороны одной медали. Два начала — Ин и Ян — должны поддерживать определенное равновесие в каждом человеке, что позволит нормально работать всем органам тела. Через энергетику органов тело способно изменять душевное состояние человека, его эмоции, восприятие мира и окружающих людей. В Китае говорят: «Здоровые органы — Здоровые эмоции». В определенных точках этих каналов могут быть вставлены акупунктурные иглы, чтобы ликвидировать дисбаланс в течении Ци (жизненной энергии) и сконцентрировать силы организма именно в тех точках, где это наиболее необходимо. Согласно Китайской медицине, если существует дисбаланс (болезнь) в одном органе — это немедленно отражается на всем организме в целом, и может повлечь за собой проявление других проблем со здоровьем. Соответственно лечение должно помочь человеку восстановить баланс этой энергии, и как следствие этого, восстановить гармонию и здоровье.

Большую часть понятий и определений Китайской Медицины нельзя точно передать одним соответствующим русским словом. Большинство способов обследования, применяемых китайскими врачами, хорошо известны, но один из них — диагностика по пульсу — является уникальным. С самой глубокой древности китайские врачи считали возможным узнавать болезнь по пульсу и ставили это выше всего в своем искусстве. Пульс — это не только кровоток, но и информация о работе внутренних органов или систем, а так же соотношение энергий Ин -Ян и видение человека в целом.

Дополняет информацию диагностика по ушной раковине, моче, исследование языка. В основе ТКМ лежит цельный комплекс лечебных принципов, базирующихся на постулатах: «при лечении необходимо выявить и устранить ПРИЧИНУ недомогания, в «неотложных случаях лечить симптомы заболевания, а в умеренных — их предупреждать».

Говорят, раньше в Китае врачу платили только здоровые, а больные лечились бесплатно, поскольку болезнь считалась доказательством ошибки врача. На Западе начинают лечиться, когда болезнь уже проявилась, а китаец по несколько раз в году отправляется к иглоукалывателю чтобы поддержать здоровье.

Доктора Традиционной Китайской Медицины изучают также и западную медицину, прекрасно в ней ориентируются и знают воздействие химических препаратов на организм человека. Но в отличие от своих западных коллег, они лечат другими методами, не заглушая болезнь химическими препаратами, и воздействуют не на симптомы, а стараются устранить причину болезни с помощью традиционных средств ТКМ:

• акупунктуры и прижигания (чжэньцзю),
• массажа,
• траволечения,
• грязелечения,
• ингаляций,
• дыхательной гимнастики «цигун»,
• лечебных ванн и бальнеотерапии.

Объектом ТКМ является человек, а не болезнь. Болезнь — это лишь указание на существующий дисбаланс в организме, исправить который и призвана ТКМ — основной принцип которой — «не навреди!».

Лечение китайскими методами требует длительного времени, а главное — полного соблюдения пациентом всех прописанных китайским доктором норм и правил.

Внимание! В ходе лечения может (и должно!) наступить обострение хронических заболеваний. Не стоит опасаться этого состояния. В китайской медицине существует правило: «Нет обострения — нет лечения, а идёт только облегчение». Минимальный период лечения — 14 дней. Рекомендуемый период лечения китайскими докторами — 21-24 дня.

Традиционная китайская медицина и лечение проблемной кожи

Традиционная китайская медицина, в которую сегодня входит множество разнообразных направлений, начала развиваться более пяти тысяч лет назад. В настоящее время во многих больницах Китая ее методы используют наряду с методами официальной медицины. Она также довольно распространена в Европе и Северной Америке; в западных странах миллионы людей ежегодно обращаются за помощью к специалистам по традиционной китайской медицине (ТКМ). Методы ТКМ используются, например, при лечении болей в спине, депрессии, остеоартрите, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Основные понятия ТКМ

Между ТКМ и официальной медициной существуют фундаментальные различия, и одно из важнейших заключается в разном видении человека и его болезней.

• Организм — это единое целое. Представители ТКМ лечат не отдельный орган, который является источником болезни, а весь организм в целом. По их мнению, чтобы вылечить человека, нужно воздействовать как на его физического тело, так и на разум, эмоции и дух, а также на жизненную энергию, которая является основой всего в нашей жизни. Кроме того, согласно теории ТКМ, в организме есть все, что нужно для исцеления.
• Человек тесно связан с окружающим миром. Время года и суток, географическое местонахождение и климат не менее важны при выборе метода лечения, чем возраст человека, его генетические особенности, и другие факторы.
• Профилактика — лучшее средство лечения. Организм человека постоянно подает различные знаки о состоянии собственного здоровья, но мы зачастую их игнорируем до тех пор, пока не появляются серьезные проблемы. Это не самая эффективная стратегия заботы о своем здоровье. ТКМ учит понимать язык собственного тела, и больше заниматься профилактикой, а не лечением.
• Инь и ян — одна из важнейших концепций в ТКМ, согласно которой весь мир, в том числе и все живые организмы, образованы двумя противостоящими, но дополняющими одна другую силами. Равновесие между инь и ян — залог не только физического здоровья, но и общего благополучия человека.
• Энергия Ци. Согласно ТКМ, в организме человека (и не только), по энергетическим каналам — меридианам, циркулирует жизненная энергия Ци. Болезни вызваны тем, что в определенных частях тела циркуляция энергии Ци нарушается, и для исцеления ее нужно восстановить.

Как развиваются болезни — с точки зрения ТКМ

• Первый этап. Нарушается равновесие энергии Ци. Пациент начинает испытывать легкий дискомфорт, время от времени у него появляются слабо выраженные симптомы. Как правило, на этом этапе люди думают, что серьезной проблемы нет, и скоро все пройдет само; многие используют безрецептурные препараты или целебные травы.
• Второй этап. Нарушение энергетического баланса сказывается на работе внутренних органов, а также на их взаимодействии. Симптомы становятся все более выраженными, начинают вызвать сильный дискомфорт. Считается, что методами западной медицины на этом этапе болезнь выявить еще нельзя.
• Третий этап. Симптомы заболевания начинают оказывать влияние на качество жизни человека. На данном этапе пациенты, как правило, уже не могут откладывать визит к врачу; болезнь выявляют, и начинают лечить теми или иными методами.

Лечение

Специалисты, практикующие ТКМ, обычно используют следующие методы, что оценить состояние пациента: осмотр (особенно часто осматривают язык), беседа с пациентом, пальпация, в том числе — измерение пульса. Кроме этого, практики в процессе диагностики могут оценивать звуки, которые человек издает при дыхании, и запахи тела. В ТКМ применяется множество разнообразных лечебных методик; мы поговорим о самых распространенных из них.

• Лечение травами. В список трав, которые применяются в ТКМ, входят сотни наименований. Целебные травы используются для заварки чая, приготовления настоек и порошков; их также принимают в капсулах. В ТКМ также используются некоторые минералы и продукты животного происхождения.
• Акупунктура. Точно неизвестно, когда именно в Древнем Китае начали практиковать акупунктуру. Возраст каменных и костяных игл для акупунктуры, которые находили в ходе раскопок, оценивается в несколько тысяч лет. В то же время известно, что акупунктура на протяжении веков помогает людям избавляться от многих болезней.
• В акупунктуре иглы — которые сегодня делают из нержавеющей стали — используются для воздействия на меридианы, чтобы восстановить циркуляцию энергии Ци. Считается, что после того, как движение энергии по каналам придет в норму, восстановится и функционирование органов, которые стали источниками болезни.
• Лечебное питание. Согласно теории ТКМ, каждый продукт, так или иначе, воздействует на организм, в том числе — на циркуляцию энергии. Специалист по ТКМ, проведя обследование, может назначить пациенту особую диету, которая будет соответствовать потребностям его организма, и постепенно избавит его от проблем со здоровьем.

Современный статус ТКМ

Несмотря на распространенность ТКМ как в Китае, так и за его пределами, научных данных, подтверждающих ее эффективность, пока очень мало. Теоретическая база ТКМ, в частности, тот факт, что ее основанием являются представления об энергиях, существование которых официальная наука не подтверждает, значительно затрудняет изучение методов ТКМ. Большинство исследователей занимаются лишь отдельными направлениями ТКМ, преимущественно — лечением при помощи трав и акупунктурой. Исследования акупунктуры показали, что она может быть полезна при ряде заболеваний, но для окончательных выводов данных пока недостаточно. Что касается трав, то большая часть посвященных им исследований была проведена с различными нарушениями, поэтому специалисты сходятся во мнении, что эта область ТКМ пока практически не изучена. Людям с тяжелыми заболеваниями не рекомендуется использовать ТКМ вместо тех видов терапии, которые применяет официальная медицина. Беременным женщинам обращаться к специалистам по ТКМ можно только после консультации со своим врачом. Если соблюдать такие меры предосторожности, ТКМ может стать полезным дополнением к основной терапии.

Метки статьи:

Комментарии запрещены.