тибетская медицина омоложение

Тибетские упражнения для омоложения организма

Комплекс упражнений, разработанный тибетскими монахами, могут выполнять буквально все. Для этого не требуется даже минимальной физической подготовки, возраст тоже не помеха.

Отзывы же самые восторженные. Большинство из тех, кто испытал их на себе, отмечают, что организм молодеет в полном смысле этого слова, хронические болезни перестают беспокоить, самочувствие и душевное состояние значительно улучшается.

Какой эффект дает система?

Комплекс упражнений, придуманный тибетскими монахами, не меняется уже много веков. Эта система имеет целью активизировать внутреннюю энергию организма и найти оптимальный энергетический баланс.

Практикующие упражнения отмечают следующие положительные эффекты:

• нормализация зрения и слуха, улучшение памяти;
• оптимизация обмена веществ и гормонального фона;
• улучшение работы всех желез внутренней секреции;
• омоложение организма и улучшение внешнего вида;
• ослабление неприятных симптомов любых заболеваний, в том числе хронических;
• возвращение эластичности стенкам сосудов и избавление от холестериновых бляшек, очищение крови;
• избавление от синдрома хронической усталости, стресса, тревоги, устойчивое хорошее настроение и оптимистичный взгляд на жизнь, заряд бодрости и энергии;
• как следствие – существенное увеличение продолжительности жизни.

Противопоказания

По общему мнению, противопоказаний к выполнению упражнений нет. Но все-таки в определенных случаях лучше осведомиться о мнении лечащего врача.

• В течение восстановительного периода после недавно перенесенной операции.
• После недавно перенесенного гипертонического криза, инсульта, инфаркта.
• В случае обострения язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
• Наличие хронических проблем с опорно-двигательным аппаратом (артриты, артрозы, подагра, ревматизм).
• Болезнь Паркинсона.

В тему

Важная статья под названием: артрит и артроз в чем разница? может помочь вам разобраться в вопросе, с которым не редко происходит путаница. Узнайте об этом.

Как выполнять упражнения?

Прежде чем начать тренировки, полностью откажитесь от курения, употребления спиртных напитков, наркотических средств и психотропных веществ. Пересмотрите рацион в пользу здорового питания.

Как и для любой другой гимнастики, главное – регулярность и постепенное увеличение нагрузок. В течение первой недели повторяйте каждое упражнение по 3-4 раза. Во вторую доведите количество повторов до 5-6. Каждую следующую неделю прибавляйте еще по два раза с тем расчетом, чтобы к началу десятой недели достичь числа 21. После этого продолжайте тренировки в таком режиме. Даже в этом случае одно занятие отнимет не больше, чем 20 минут.

Весь комплекс выполняйте, только проснувшись. До этого нельзя ни есть, ни пить. Самое лучшее время – до 6:00.

Ничего страшного, если в первые дни вы будете ощущать дискомфорт, боль в мышцах и связках. Это нормально, организм просто привыкает. Через 3-4 дня самочувствие резко улучшится.

Сразу же по окончании выполнения всего комплекса выпейте стакан теплой воды. Завтракать лучше не раньше, чем через 30-40 минут.

Женщинам, выполняющим комплекс упражнений, рекомендуется класть левую руку поверх правой, так как именно она у них считается ответственной за передачу энергии.

Запаситесь терпением. Первые результаты в изменении внешности будут заметны только через 2-3 года регулярных тренировок.

Комплекс тибетских упражнений

• Сложите согнутые в локтях руки перед грудью так, чтобы выпрямленные ладони смотрели вверх. С небольшим нажимом трите ладони друг о друга, двигая их вверх и вниз, чтобы чувствовать тепло.
• Теплые пальцы положите на закрытые глаза и слегка надавливайте с интервалом в одну секунду. При плохом зрении, закончив упражнение, не отнимайте ладони от глаз еще 2-3 минуты.
• Точно такую же операцию повторите с ушами.
• Сложите кулак, большой палец поднят вверх. Поднесите кулаки к лицу, сложенные пальцы прижаты к щекам. Большими пальцами надавливайте за ушами. Закончив эту процедуру, помассируйте сжатыми кулаками щеки.
• Правую раскрытую ладонь приложите ко лбу. Сверху на нее положите левую. Медленно перекатывайте ладони от виска к виску.
• Раскрытую правую ладонь поднесите к темени, не касаясь его. Оптимальное расстояние – 5-7 см. Сверху накройте ее левой. Как будто гладьте себя по голове по направлению ко лбу.
• Повторите то же самое, но в направлении от уха к уху.
• Приложите ладони к щитовидной железе и ведите вниз до пупка.
• Положите ладони на диафрагму и медленно описывайте круги по часовой стрелке.
• Поднимите вверх прямые руки и вращайте кистями. Сначала по часовой стрелке, потом – против. Завершив упражнение, несколько раз энергично встряхните кисти.
• Лягте на спину, поднимите ноги вверх и согните в коленях, пока не образуется прямой угол. Точно так же, как с кистями, вращайте голенями. Заканчивайте упражнение так же.
• Сядьте в удобную позу и энергично растирайте стопы обеих ног.
• Растирайте голени с наружной стороны, двигаясь от стоп. Колени обведите круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра массируйте по направлению снаружи внутрь.

Полезные настойки

Максимального эффекта можно достичь, употребляя травы для омоложения организма и настойку с чесноком для очищения сосудов.

Рецепт травяного сбора очень прост. В равных пропорциях смешайте ромашку, зверобой, бессмертник и березовые почки.

Каждый день заливайте одну столовую ложку 0,5 л. крутого кипятка. Емкость накройте крышкой. Через полчаса процедите содержимое и разделите пополам. Одну половину выпейте после последнего приема пищи, добавив чайную ложку меда. Вторую порцию выпейте на следующее утро до завтрака.

Как работают травы для омоложения? Зверобой чистит почки и печень, обладая мягким мочегонным и желчегонным действием. Ромашка противостоит бактериям, вирусам и инфекциям, выводит из организма шлаки и токсины. Бессмертник помогает выводить непереваренные остатки пищи из кишечника. Березовые почки нормализуют обмен веществ, повышают иммунитет и избавляют от усталости.

Настойку из чеснока делайте осенью. Разотрите в кашицу 350 г. очищенных зубчиков, сложите в банку и дайте постоять пару часов. Затем слейте образовавшуюся жидкость в другую банку и туда же отожмите остатки. К жидкости добавьте стакан медицинского спирта. Герметично закрытую банку оставьте в темном месте на 10 суток.

Затем вскройте ее, еще раз процедите содержимое, снова надежно закройте и уберите еще на двое суток.

Готовую настойку употребляйте за 30 минут до еды, растворяя в молоке и запивая теплой водой. Начните с капли три раза в день и постоянно увеличивайте дозу, добавляя по капле в каждый прием. Максимальная доза – 25 капель.

Нетрадиционная медицина

Тибетская медицина — одна из древнейших систем оздоровления человека, которая успешно лечит многие заболевания.

На протяжении многих веков Тибет был закрытой страной, куда был запрещен доступ любому иностранцу. В связи с этим рецепты тибетской медицины долгое время хранились в тайне. И только в 1950 году, когда Тибет оккупировали китайцы, ситуация начала изменяться. Тогда многие жители Тибета эмигрировали по всему миру, и тайны тибетской медицины стали потихоньку распространяться.

На сегодняшний день методы диагностики и лечения тибетской медицины применяются в современных клиниках мира. А простые старинные рецепты очень часто используют в домашних условиях.

Я предлагаю Вам уникальный тибетский рецепт омоложения организма. Этот рецепт древнего гомеопатического действия, написанный на глиняных табличках, был найден ещё в 1971 году при участии членов экспедиции ЮНЕСКО в одном из монастырей Тибета. В последующие годы этот рецепт был переведен на многие языки мира. По научным данным этот древний рецепт был написан примерно пять тысячелетий до нашей эры.

Тибетский рецепт молодости

Приготовление настойки:
Для приготовления настойки необходимо взять 400 гр чеснока, очистить и тщательно промыть, раздавить в чеснокодавке. Набрать эту массу с самого низу, чтобы получилось больше соку и взвесить. Вес получившейся массы должен быть 200 гр. Затем положить чеснок в стеклянную ёмкость и залить 200 гр 96%-ного спирта. Ёмкость с содержимым плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 10 дней. После десятидневного настаивания получившуюся смесь процедить через четыре слоя марли и отжать. Получится маслянистая жидкость, которую следует подержать в закрытой посуде ещё три дня. После чего можно начинать лечение.

лечебные свойства настойки:
Эта настойка помогает очистить организм от жировых и известковых отложений, улучшает общий обмен веществ. В результате чего сосуды избавляются от застаревших холестериновых бляшек, сосуды становятся гладкими и эластичными. В связи с этим можно предупредить некоторые заболевания, например такие как, инфаркт миокарда, склероз сосудов головного мозга, инсульт, образование опухолей. После пройденного курса омоложения организма исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.

Схема приёма настойки:
Пить настойку следует каплями за 20 минут до еды, запивая холодным молоком строго по указанной схеме (молока не менее ¼ стакана).

День приема Завтрак Обед Ужин 1-й день 1 капля 2 капли 3 капли 2-й день 4 капли 5 капель 6 капель 3-й день 7 капель 8 капель 9 капель 4-й день 10 капель 11 капель 12 капель 5-й день 13 капель 14 капель 15 капель 6-й день 15 капель 14 капель 13 капель 7-й день 12 капель 11 капель 10 капель 8-й день 9 капель 8 капель 7 капель 9-й день 6 капель 5 капель 4 капли 10-й день 3 капли 2 капли 1 капля 11-й день 25 капель 25 капель

Тибетская медицина: омоложение организма

Омоложение организма

Все народы мира всегда стремились найти чудодейственные средства для омоложения организма. До нас дошло немало секретов тибетской медицины средневековья по вопросам омоложения организма, о которых Вы узнаете из этой статьи.

Для омоложения организма тибетская медицина рекомендует следующее

Чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь нужно максимально использовать все целебные факторы окружающей среды, к которым относятся: частые прогулки в лес, где чистый воздух, наполненный ароматом дивных растений, красивый обзор полянок и тропинок, способствующий успокоению нервной системы.

Если поблизости Вашего дома нет леса, можно воспользоваться близлежащим парком, речным побережьем, загородной дачей и пр. Кроме этого для омоложения организма следует соблюдать режим здорового питания для похудения, сна, закаливания, активного отдыха. Тибетская медицина предлагает голодание один день в неделю (накануне вечером – высокая клизма с применением кружки Эсмарха).

Что касается режима питания, пожилым людям нужно избегать печеной и жареной пищи, стремиться к ежедневному употреблению вегетарианской пищи. Благоприятно воздействуют на организм человека ежедневный контрастный душ утром и вечером, хождение босиком по гальке, росе летом и снегу зимой.

Эти процедуры начинаются с 3-5 секунд, увеличивая каждый день их продолжительность на 2-3 секунды, после чего надо растирать ноги шерстяной тряпкой до появления красноты. Войдите в этот режим, и Вы почувствуете явное наслаждение от жизни, прилив энергии, Вас не покинет никогда веселое настроение.

По мере того, как надвигается старость, у пожилых людей ухудшаются зрение, слух, память и ряд других функций. Ниже приведены некоторые рецепты по искоренению этих недостатков.

Рецепты Тибетской медицины для омоложения организма

● В течение одного месяца ежедневно съедать по одной четвертой части среднего лимона вместе с кожурой и пить натощак одну столовую ложку оливкового масла. Во второй месяц есть каждый день по одному корешку солодки размером с фасолину, одну ч. л. порошка морской капусты, по пять грамм живицы сосны или ели, дважды в день по столовой ложке сока алоэ или же по два сантиметра листочка алоэ с медом пополам. Попробуйте и обрадуетесь результату!

● При дрожании ног и рук следует пить трижды в день по полстакана настоя из смеси лечебных трав шалфея и дубровника пурпурного (равные части), по 25-30 капель спиртовых настоек мелиссы, валерианы, пустырника, женьшеня, элеутерококка; крепкий отвар шиповника и вербены лекарственной, взятых поровну. Вечером принимать ванны для рук и ног с крепким отваром травы и корешков репешка, а также пить этот отвар при общей слабости.

● Когда наблюдаются приливы крови к головному мозгу, принимать горячие ванны для ног и рук в течение 10 минут, постепенно повышая температуру воды от 38 до 45 гр. С. Этот рецепт помогает и во время простуды.

● На случай общего истощения, постоянного чувства усталости пить настой или отвар из молодых листьев или почек черного тополя, есть молодые побеги одуванчика во время его цветение, а на зиму его можно консервировать с сахаром.

● Когда нарушен солевой обмен, нужно длительное время употреблять ягоды клубники или земляники, чай, заваренный цветками и листьями этих лечебных трав.

● В течение месяца пить по 30 капель спиртовой настойки из плодов китайского лимонника.

● Принимать несколько раз в день по одной ч. л. смеси (1:1) лука репчатого с медом (помогает при атеросклерозе)

Дополнительные сведения о омоложении организма и традиционной тибетской медицине Вы найдете в Википедии.

Тибетские монахи рекомендуют очищение организма тибетским сбором трав. Читайте об этом эту статью.

Тибетский способ омоложения всего организма

Этот рецепт “Тибетский способ омоложения” был найден в семидесятых годах прошлого века в одном из тибетских монастырей, и датируется он примерно IV веком до н. э.

Очищает организм от жиров и известковых отложений.

Очищает сосуды, в т.ч. глаз (!)

Изгоняет паразитов.

Значительно улучшает обмен веществ.

Действие этого тибетского способа омоложения вы заметите уже на десятый день применения.

Во-первых, это проявится приливом энергии, которая не только увеличит работоспособность, но и обеспечит стабильно хорошее настроение;

во-вторых, Вы станете менее восприимчивость к раздражающим факторам;

в-третьих, у Вас улучшится самочувствие.

Тибетский способ омоложения настолько сильно действует, что повторить его можно будет только через 5 лет.

Приготовление настоя

350 г чеснока мелко порежьте, растолките деревянной толкушкой, и, взяв 200 г этой массы (берите снизу, где больше сока), положите в стеклянную или глиняную емкость, влейте 200 г водки. Потом емкость плотно закройте и поставьте в темном месте. Время настаивания 20 дней. После этого состав процедите через плотную ткань (остаток тоже отожмите).

Применение настоя

Настой нужно принимать с 50 мл воды (лучше молока), вливая по каплям строго по следующей схеме:

День	На завтрак	В обед	В ужин
1	1	2	3
2	4	5	6
3	7	8	9
4	10	11	12
5	13	14	15
6	15	14	13
7	12	11	10
8	9	8	7
9	6	5	4
10	3	2	1
Остальные дни, до окончания настоя	25	25	25

1. Сделайте 2 экземпляра схемы приема. Одну копию разместите дома, рядом с местом приема средства, вторую положите в кошелек (он же всегда при вас?)

2. Приготовьте 2 пипетки – одну для домашнего использования, вторую – вне дома.

3. Приготовьте небольшой флакон с герметической крышкой, отлейте туда настой чеснока. Берите с собой флакон и пипетку каждый раз, когда надолго выходите из дома (например, Вы работаете, а обеденный прием пропускать нельзя!).

4. Не бойтесь запаха- его не будет, особенно, если принимаете с молоком. Но если Вы настолько мнительны- заедайте веточкой петрушки, она перебивает запах чеснока.

Что делать, если пропустили какой-то прием? Во-первых, не расстраиваться, а во-вторых, продолжайте по схеме так, как будто Вы все принимали вовремя!

Используйте Тибетский способ омоложения , будьте молоды, здоровы и красивы!опубликовано econet.ru

Тибетское омоложение

Тибет – загадочный Восточный край, в котором можно познать тайны красоты и вечной молодости. Тибетские женщины поражают своей красотой и свежестью, и многие красавицы хотели бы узнать их тайну. В чем же секрет тибетского омоложения?

Представляем вашему вниманию несколько рецептов тибетского омоложения кожи, в домашних условиях которые также возможно сделать.

Вам понадобится: 100 грамм березовых почек, зверобоя, бессмертника, ромашки. Травы необходимо измельчить кофемолкой, перемешать и накрыть крышкой. Вечером залить столовую ложку смеси кипятком и оставить стоять на 15-20 минут. После смесь следует процедить через марлю и выжать остатки. На стакан смеси добавит маленькую ложку меда и выпить перед сном.

Оставшеюся жидкость на следующий день держат на пару, добавляют мед и выпивают натощак перед едой. Пить отвар следует ежедневно, пока он не закончиться. Проводить такой курс можно в любом возрасте, но только раз в пять лет.

В процессе приема настойки улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых отложений, прекращаются головные боли и головокружения, а кровеносные сосуды становятся эластичнее, омолаживается весь организм.

Еще один рецепт омоложения был обнаружен экспедицией ЮНЭСКО в 1971 год в монастыре. Рецепт был написан на глиняных табличках, возраст которых составляет около 5 тысяч лет.

Возьмите 350 грамм чеснока, порежьте его на мелкие кусочки и потолчите в ступке. После возьмите 200 грамм смеси, лучше брать снизу – там больше сока. Положите чеснок в глиняную миску и залейте его 96-градусым спиртом. Настой следует держать в течение 10 дней в холодном месте, потом процедить и отжать остаток. Несколько капель настоя следует пить с 50 граммами молока, утром, в обед и вечером за 15 минут до приема пищи. Вначале следует принимать по 1 капле, а затем прибавлять по одной капле для каждого приема пищи. Когда дойдете до 15 капель, двигайтесь в обратном направлении, уменьшая по одной капли. После следует пить по 15 капель 3 раза в сутки, пока настойка не закончится. Проводить такой курс народного средства омоложения из Тибета следует только раз в 6 лет.

Во время приема настойки улучшается кровеносный обмен веществ, исчезают головные боли, организм избавляется от вредных отложений, сосуды становятся более эластичными.

Противопоказания имеют даже рецепты тибетского омоложения. Настойку не рекомендовано принимать людям страдающим гастритом, панкреатитом, язвой и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Читайте еще:

Как отбелить подмышки?

Как вернуть молодость — знает народная медицина

Народные средства и омоложение организма неразрывно связаны с собой. Издавна человечество стремилось к тому, чтобы отдалить старость и продлить молодость, искало способы найти тот заветный эликсир, который продлит жизнь. У каждого народа свои методы и рецепты омоложения, переходящие от поколения к поколению и дошедшие до наших времен.

Сразу омолодить организм не удастся никому, и надеяться на чудо здесь не приходится. Молодость – это ежедневная работа над собой, стремление победить процесс увядания. Но ухаживать за своим телом лишь одна сторона проблемы. Здесь необходим комплексный подход, чтобы еще оздоравливались и восстанавливались все органы и системы организма. Научившись делать это, может, мы и будем жить до 200 лет и более как считали древние ученые.

Как омолодить организм в домашних условиях

Несколько лечебно-оздоровительных методик от целителей всего мира мы и рассмотрим. Омоложение – процесс длительный и упорный. Причины старения как считают мудрецы и философы, заключены в изнашивании организма. Если халатно относиться к своему здоровью, то и результат мы получим скорый и далеко не радужный. Потому рассмотрим способы омоложения и выберем, что более подходит для достижения цели.

Даосские методики омоложения организма

Дао – одна из древнейших философий и лечебных систем китайского народа помогающая человеку добиваться совершенства сразу на нескольких уровнях:

• духовном;
• ментальном;
• физическом.

Целью лечебного Дао является гармонизация всех систем человеческого организма, в котором циркулируют энергии. И одна из них – энергия Ци. Эта методика и помогает нормализовать и дать свободно двигаться по телу энергии.

Человек, как считали древние китайцы, словно аккумуляторная батарейка. Его тело поглощает энергии и генерирует их в любовь, добро, радость и благодарность. Если какие-то органы травмированы, то они генерируют негативные эмоции в виде гнева, страха, раздражения и злобы.

Отсюда и выявляется причина раннего старения – это преждевременное истощение энергий: энергетические запасы тела используются неправильно. Но, по мнению китайцев, человек имеет возможность перезапустить свои биологические ритмы, то есть запустить их вспять.

Сам человек может это сделать, воспользовавшись способами омоложения по-даосски. Для этого нужно предпринять ряд мер.

1. Всех и вся благодарить, излучать позитив в виде любви и радости – это услышит Вселенная и одарит вас молодостью.
2. Для улучшения генерирования нужной энергии проводить дыхательные упражнения – это очистительные процедуры, исправляющие энергетическое поле.
3. Очищаться водой (пить и проводить омовения) – это поддержит энергетический баланс.
4. Уделять внимание почкам и делать специальные упражнения – это убережет и другие органы, и предотвратит увядание организма.

Секретный напиток монахов Тибета

Каждый народ наряду с методиками по омоложению имеет свои рецепты. Рецепт этого напитка монахи знали давно и не удивительно, что они всегда были в отличной форме. Готовили его из разных трав, которые есть и у нас.

В равных частях берем бессмертник, почки березы и ромашку. Все измельчаем и смешиваем. От полученного сырья отмеряем столовую ложку и заливаем ее стаканом кипятка. Настаиваем полчаса и процеживаем. В теплый напиток добавляем немного меда. Пьем утром натощак и вечером, перед тем как ложиться спать.

Древнетибетский рецепт

Для приготовления этой настойки нужен только свежий чеснок (350 г) – это ее основа. Зубчики мелко нарезаются и растираются в фарфоровой посуде. Полученной массы должно получиться 200 г с соком (ни меньше, ни больше). Помещаем ее в стеклянную емкость и заливаем спиртом 96% (200 мг).

Емкость с содержимым плотно укупорить и оставить в темном месте на десять дней. По окончании срока настойку процедить и приниматься за лечение по схеме. В стакан налить молоко на ¼ (50 мг) и добавить определенное количество капель чесночной настойки. Употребляется лечебное средство для очищения сосудов перед едой за 20 минут. Курс рассчитан на это количество.

Схема употребления чесночной настойки

1. В первый день на ¼ стакана молока: завтрак и обед по 2 капли, ужин – 3 капли.
2. Во второй день на ¼ стакана молока: завтрак – 4, обед – 5, ужин – 6.
3. На третий день продолжаем увеличивать количество капель, как это делали во второй и так до 6-го дня, когда с обеда количество капель нужно уменьшать.
4. Начиная с 6-го дня на ¼ стакана молока: завтрак – 15, обед – 14, ужин – 13 и т. д. до 11-го дня.
5. Начиная с 11-го дня на ¼ стакана молока: завтрак – 25 капель, обед – 25, ужин – 25. Количество капель до окончания курса и оставшейся настойки – 25 капель перед каждым приемом пищи.
6. Закончив прием лекарственного средства, повторять курс можно только через 3 года и не раньше.

Рецепт из Индии

По легенде такой напиток способен поднять даже тяжелобольного. Давным-давно боги и демоны сошлись в схватке за «девять сокровенностей». На поле боя один из богов был ранен. Жизнь ему спас обычный чеснок, который был в перечне сокровенных даров природы.

Эликсир молодости готовится так: взять две головки чеснока и зубки очистить. Для напитка нужен 1 литр цельного свежего молока. Варить зубки в молоке до их размягчения. После часового настаивания процедить и пить по 125 мл с утра.

Японские методики

Омоложение в домашних условиях по-японски перекликается с даосским. Различия лишь в проводимых ритуалах и внешней атрибутике. Японцы утверждают, что мы стареем в результате дисгармонии, которая происходит в организме, нарушении дисбаланса. Причиной этих явлений являются наши скудные знания, из-за которых человечество не соблюдает законов Природы и Вселенной. Что нужно исправить в своих мыслях и теле?

Прежде всего, нужно научиться управлять энергией внутри себя, постараться найти свой уголок во Вселенной через достижение гармонии в целостном организме.

1. Мы – это частичка Природы. Когда мы разрушаем ее, то разрушаем и себя.

2. Мы живем за счет мыслей, а только правильное мышление укажет путь к правильному питанию по принципу лечебного направления древних японцев.

С неправильными мыслями из организма вымываются микроэлементы и витамины, а постоянное нытье и плач «избавляют» организм от кальция, который особенно необходим женщинам. Диетологи в Японии не призывают ограничивать себя в еде, но вместе с тем советуют быть сдержанными в питании.

3. Человек должен быть настроен на позитив, в душе сохранять радость, в помыслах благодарить за все, что с ним происходит и говорить о своей благодарности окружающим.

Напиток молодости от кавказцев

Для напитка необходим корешок фенхеля, который очищаем и измельчаем. Его нужно взять 25 г и залить литром кипятка. Поставить на огонь и проварить две минуты. После десятиминутного настаивания процеживаем и принимаем ежедневно в течение недели по три стакана. Чтобы организм омолаживался, возьмите за правило повторять курс каждый месяц.

Если нет корня, приготовьте напиток из семян фенхеля (чайная ложка) и залейте стаканом кипятка. После двух часов настаивания процедите, и пейте перед едой по столовой ложке.

Латиноамериканские методики

Эти методики считаются самыми эффективными в вопросах женского омоложения. Они были созданы на основе учения древних индейцев. Считается, что женское здоровье зависит от мочеиспускательной системы и состояния матки. Раннему старению способствует нарушение работы эндокринной системы, при котором в организм поступает меньше половых гормонов. Что предлагается для омоложения организма?

1. По возможности больше лежать. Так, мы максимально расслабляемся.
2. В период менструации прекратить активную жизнь и больше находиться в состоянии покоя. Когда мы принимаем горизонтальное положение, Земля дает человеку необходимую энергию. Нужно не только оставить все дела, но и очистить мысли от проблем, а все свое внимание сосредоточить на половых органах.
3. Чтобы жизнь была насыщенной и яркой, занимайтесь творческой работой, путешествуйте, для создания позитивных эмоций.
4. Никогда не опускайте руки, постоянно следите за собой.
5. Отдавайте предпочтение сезонным продуктам. Прежде чем что-то съесть прислушивайтесь к своему организму. Тогда и он отблагодарит вас молодостью и здоровьем.

Египетский напиток

Египтяне находят свое омоложение и здоровье в суданской розе (каркадэ).Ее лепестки были даже найдены в гробницах фараонов и знати. Гибискус в напитке, обладая антиоксидантными свойствами, защищает кожу от увядания. Популярный напиток готовится как обычный чай и подслащивается медом.

Те, кто воспользовался этим рецептом, отмечают, что после проведенного курса почувствовали силу и энергию. У кожи улучшился цвет, и разгладились мелкие морщинки. Даже артрит отступил под действием целебного настоя.

С того момента, когда вы задумались об омоложении, нужно пересмотреть свою жизнь, мысли, душевное состояние. Навести во всем этом порядок, уделить внимание питанию, стать добрее и терпимей, наполниться любовью к окружающему миру, как советуют древние народные методики. Только так, совмещая мудрость и травы, опыт и народные средства, можно восстановить здоровье и вновь стать молодым.